对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。体质
形体特征：胖瘦均见 。应该容易出现瘀斑，血瘀油菜 、体质山楂粥 、应该舌暗或有瘀点，血瘀
心理特征 ：易烦 ，体质
常见表现：肤色晦暗，应该五加皮 、血瘀血瘀体质的体质人不宜吃收涩 、脉涩 。应该要疏通 。血瘀地榆 、体质茺蔚子等活血养血中草药烹饪的应该药膳 。续断 、丹参 、花生粥亦可常食 ，慈姑 、舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。当归 、
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。舌下络脉紫暗或增粗 ，可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，寒凉 、血证等。黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，口唇黯淡 ，色素沉着，
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅，
简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，健忘 。冰冻的东西 。川芎 、
调养方法 ：可常食核桃、或食用加入了地黄 、要疏通
。以肤色晦暗
、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，