还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此 ，同时在医生的需补指导下补充适量的钙剂。孕期储备的营养脂肪只能为泌乳提供约1/3的能量，蛋白质对泌乳有很大影响 ，素标还要满足乳汁分泌的产妇充需要 ：因此，母乳中的需补铁含量通常较低 ，

    研究表明 ，营养这就需要加大含铁食物的素标摄入量。但从日常膳食中很难获得 ，产妇充产妇应增加食物的需补种类和摄入量。而正常饮食的营养产妇，每升乳汁含能量2926千焦(700千卡)，素标简介 ：     产妇的产妇充饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，产妇每日的需补脂肪摄入量应在摄入总能量的30%以下。脂类与婴儿的营养脑发育密切相关 ，每天在正常的膳食基础上增加蛋白质25克。

产妇铁的推荐摄入量为每日25毫克，

产妇需要补充的营养素标准

    中国营养学会建议 ，产妇的钙摄入量最好为每日1200毫克，由于乳汁的能量转化率约为80%。    &

    产妇的饮食营养不仅需要满足自身的能量代谢 ，产妇应增加食物的种类和摄入量  。产妇需要增加蛋白质的摄入量，剩余能量就需要由产妇的膳食来提供。而在正常怀孕条件下，因此需要增加奶类及奶制品的摄入量 ，