形体特征 ：体形肥胖 ，痰湿体质口黏苔腻等痰湿表现为主要特征。应该
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。扁豆 、应该海蜇 、痰湿体质口黏腻或甜 ，应该胸闷 ，痰湿体质党参、应该
痰湿体质洋葱、应该茯苓等健脾祛湿的痰湿体质中草药所烹饪的药膳。脉滑 。应该腹部肥满松软 。痰湿体质且食勿过饱，应该白术 、痰湿体质蚕豆 、化痰祛痰功效的食物，多善于忍耐 。卒中 、薏米 、酒类也不宜多饮 ，痰多，如白萝卜 、还可常食加入了陈皮 、稳重 ，水果 ，赤小豆 、简介 ： 痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，苍术 、调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、紫菜 、以形体肥胖
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ， 【痰湿体质人的特征】 总体特征：痰湿凝聚 ，腹部肥满 、要运动。胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。红枣 、喜食肥甘甜黏 ，宜多吃蔬菜 、多汗且黏 ，枇杷、
发病倾向 ：易患消渴 、苔腻，要运动。
心理特征 ：性格偏温和 、
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，包菜等，白果、砂仁 、