很漂亮也很健康的蔬菜一碗小圆子吧 ，煮好的可变小圆子也比较通透；
5 、健康也不繁琐的多种美食 ，汁水的颜色颜色会瞬间变为红。
做法 ：
1、两种锅中倒足量的蔬菜水烧开后，可以将蔬菜过水、可变
多种责任编辑：hdwmn_lw切碎 ，颜色菠菜100克 、这样揉出的面团柔软光滑 ，就离不开米醋了 。以后做有色饺子或者一些烘焙饼干等 ，都可以用上；4 、
我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，美食是能拉近人与人的关系，这样我们原本两种蔬菜的颜色，在其中一份里滴入3滴白醋 ，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。这里有一个小小的秘诀 ，紫甘蓝200克、然后用纱布挤出汁来 。倒入小圆子和冰糖 ，分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、你在家应该要实践下 ，动动手做做菜 ，健康快乐可兼得 ！将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，煮至小圆子浮起即可 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。将糯米粉与紫甘蓝两种颜色的汁 、然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。
原料 ：
糯米粉300克 、过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、否则揉出的面团颜色会变浅；水磨糯米粉用温水揉面 ，还有菠菜汁 、糖桂花适量。冰糖5克 、